Quelles sont les personnes qui vieillissent le mieux ? Une nouvelle étude a identifié les facteurs qui permettaient un vieillissement optimal à la fois au niveau physique et cognitif. Cochez-vous toutes les cases pour bien vieillir ?

Etes-vous toujours actif ?

Une équipe de chercheurs a suivi 7.651 Canadiens de soixante ans pendant trois ans, afin d’identifier les facteurs liés au bien-être en vieillissant. Leur étude est parue dans l’International Journal of Environmental Research and Public Health. En recoupant toutes les données récoltées, les chercheurs ont constaté que les personnes

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