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Doctolib : vous pourrez bientôt contacter directement votre médecin

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Doctolib propose une nouvelle fonctionnalité : envoyer des messages directement aux médecins. Quand cette fonctionnalité sera-t-elle mise en place ? Pour quels médecins ?

Une nouvelle « Messagerie Patient »

Vous pourrez bientôt discuter par messagerie sécurisée avec votre médecin sur Doctolib. La plateforme vient d’annoncer la création d’une nouvelle fonctionnalité nommée « Messagerie Patient ». Doctolib a évoqué un lancement en septembre à l’occasion de ses 10 ans. D’ailleurs, la plateforme signale que ses nouvelles conditions d’utilisation et de protection des données évolueront à partir du

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Manger trop de protéines est-il mauvais pour notre santé ?

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La commercialisation des protéines constitue un secteur en pleine croissance. Cependant, manger trop de protéines ne fait pas maigrir – au contraire, les méfaits d’une alimentation hyperprotéinée sont nombreux : déshydratation, mauvaise haleine… etc.

Alors faut-il s’inquiéter de consommer trop de protéines ?

1. Faites attention à la santé de vos reins

Le risque lié à une forte consommation de protéines pourrait être de surcharger vos reins. Une surconsommation de protéines peut provoquer des lésions chez les personnes atteintes d’une maladie rénale préexistante. En effet, quand la voie de

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5 erreurs que vous devez éviter avec votre crème solaire

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En été et au moment des balades, la protection solaire n’est pas à prendre à la légère. Le soleil est bénéfique pour notre corps mais à petite dose. Une exposition prolongée aux rayons UV est la principale cause de cancers cutanés. Voici donc les 5 erreurs à éviter avec votre crème solaire.

Erreur n° 1 : Ne pas appliquer votre crème sur certaines zones

Le visage, les mains, le cou et le décolleté sont les zones les plus exposées au soleil, d’autres sont moins accessibles. Il nous arrive souvent de négliger de protéger une partie du corps. Cela entraînera sur le long terme un vieillissement

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4 bonnes raisons qui prouvent que crier est bon pour votre santé

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D’après de nombreuses études scientifiques, crier n’est pas seulement communiquer, c’est aussi un véritable intérêt pour votre santé en mettant en mouvement de nombreux organes. En savoir plus !

1. Crier chasse le stress

Le stress peut avoir un impact sur votre respiration et votre rythme cardiaque. Votre respiration devient plus saccadée et profonde : ceci entraîne une contraction de votre diaphragme, et ralentit les battements de votre cœur, décrit un pneumologue.

Le cri, qui nécessite forcément une expiration, permet d’évacuer le stress et de détendre le diaphragme. Cela va entraîner un

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Ces aliments qui favorisent la graisse abdominale : comment les éviter naturellement

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Pour retrouver un ventre plat, une activité sportive régulière est certes nécessaire, mais l’alimentation est, elle aussi, un point clé. C’est pourquoi certains aliments sont à éviter.

Les légumineuses

Si elles sont très bonnes pour la santé, elles ont tendance à faire gonfler le ventre : elles sont difficiles à digérer et causent des ballonnements. Pour pallier ce phénomène, vous pouvez les tremper quelques heures avant la cuisson, en y ajoutant une petite cuillère de bicarbonate dans l’eau de cuisson.

Le pain blanc

À l’instar du riz et de pâtes, le pain blanc a un indice glycémique

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Bébé : pic d’hospitalisations pour méningite virale, alerte Santé publique France

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Les hôpitaux rapportent un pic d’hospitalisation de bébés pour des infections à entérovirus, première cause de méningite virale. Les virus se transmettent très vite par contact direct.

C’est quoi une méningite virale ?

La méningite est une infection des « méninges » qui entourent le cerveau. La méningite virale est provoquée par les entérovirus pendant l’été et l’automne. Ces virus sont très répandus et résistants. Ils se transmettent par contact direct de personne à personne ou par l’intermédiaire d’objets contaminés (en partageant une cuillère avec bébé par exemple).

Est-ce que la méningite

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Suppléments sportifs : 89 % des étiquettes sont fausses

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Les suppléments sportifs achetés en ligne ne sont pas fiables. 89 % des étiquettes sont fausses, certains produits contiennent des substances médicamenteuses interdites, souligne une étude américaine.

Suppléments sportifs vendus sur Internet

Des scientifiques américains de l’école de médecine de Harvard (entre autres) ont analysé les ingrédients de suppléments sportifs achetés en ligne. Ils ont constaté que 89 % étaient mal étiquetés. Ils ont recherché l’un des cinq suppléments populaires : vomitoria, méthyllibérine, turkestérone, halostachine et octopamine. «Sur les 34 produits qui

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Après 40 ans : 8 habitudes qui font gagner plus de 20 ans de vie

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Le Congrès de la société américaine de nutrition a listé huit habitudes qui font gagner 24 ans de vie pour les hommes et 21 ans pour les femmes. On vous dit tout.

40 ans : prenez de bonnes habitudes !

Une nouvelle étude vient d’être présentée au Congrès de la société américaine nutrition. Cette étude confirme l’impact sur la santé de huit habitudes de vie à partir de 40 ans. Les chercheurs ont observé les habitudes de 700 000 vétérans américains et leur état de santé. Les nutritionnistes soulignent que ces habitudes sont bénéfiques même si on les « adopte » bien après 40 ans.

Activité

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Les incroyables bienfaits des œufs pour votre bien-être

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À condition qu’ils soient frais, les œufs sont un vrai allié du quotidien. En plus d’être abordables, il existe un panel de manière de les cuisiner.

Les œufs sont une source de protéine

Les protéines contenues dans les œufs sont pleines d’acides aminés indispensables. De plus, elles sont présentes en proportions idéales. Ces dernières permettent d’entretenir les muscles et élaborer des anticorps, des enzymes et certaines hormones. Que l’on soit végétariens ou non, ils permettent de réduire notre consommation de viande. Ainsi, deux œufs sont équivalents à 100 g de viande, soit le poids d’un

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Le top 5 des huiles essentielles anti-moustiques

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Les moustiques sont un fléau qui gâche vos instants de bonheur estival et peuvent même transmettre des maladies infectieuses. Les répulsifs anti-moustiques chimiques peuvent être allergisants et potentiellement dangereux pour votre santé.

Heureusement, il existe des solutions naturelles pour repousser les moustiques : découvrez le top 5 des huiles essentielles anti-moustiques efficaces.

1. La Citronnelle

La citronnelle est une plante tropicale très utilisée dans la cuisine asiatique. Elle est connue également pour ses propriétés répulsives contre les moustiques qui permettent de vous

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