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Liste d'articles sur la saté

Faire la grasse matinée, mauvais pour la santé ?

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Selon une étude publiée dans la revue scientifique Current Biology, récupérer son sommeil en faisant la grasse matinée n’aiderait pas à rester en bonne santé. Bien au contraire, cela pourrait contribuer à développer certaines maladies.

Le sommeil est important pour la santé. Cependant, rattraper son sommeil en faisant des grasse matinées entraînerait au contraire des problèmes de santé graves : obésité, diabète, syndrome métabolique, maladies cardiaques, troubles de l’humeur, troubles cognitifs, troubles du sommeil etc…

L’équipe du chercheur Christophe Depner de l’Université du Colorado (Etats-Unis) a permis de démontrer dans une étude publiée dans la revue scientifique Current Biology que le décalage de notre horloge biologique circadienne pourrait en être  responsable de la survenue de ces nombreux troubles. Ainsi, ne pas être exposé à la lumière du matin à cause d’un réveil tardif pourrait « désynchroniser » notre organisme et provoquer des déséquilibres.

Des symptômes de pré-diabète

L’équipe de scientifiques a analysé les données de 36 adultes en bonne santé entre 18 et 35 ans durant neuf nuits. Tous les participants avaient arrêté la caféine…

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Douleur dans le dos : reconnaître un lumbago

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Le mal de dos est devenu le mal du siècle. La douleur peut aller d’une gêne passagère à une souffrance invalidante. Pour soigner son mal de dos, il faut poser le bon diagnostic, identifier s’il s’agit d’une sciatique ou d’un lumbago, afin de suivre un traitement adapté.

La douleur dans le dos : l’origine du lumbago

Le lumbago survient généralement à la suite d’un mouvement brusque, d’un faux mouvement ou du port de charges. Il se manifeste par une sensation de douleur vive en bas du dos, au niveau des lombaires. La douleur s’avère souvent bloquante. La cause ? Un muscle froissé ou un disque abîmé.

Mal de dos : les traitements

Le lumbago disparaît généralement en quelques jours, si tant est que l’on veille à ne pas porter de charges, ni faire de mouvement brutal. Le médecin peut prescrire des antalgiques, des soins de kinésithérapie pour soulager la douleur, mais aussi pour muscler le tronc. Des myorelaxants pourront, de même, aider à la détente musculaire. En cas de douleur vraiment vive, des anti-inflammatoires seront joints.

Lumbago et sciatique

Dans certains cas, le lumbago peut dégénérer en sciatique. En effet, le disque abîmé peut venir pincer une des racines du nerf sciatique, ce qui engendre alors des douleurs…  Lire…

Congé maternité : mes démarches

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Le congé maternité est un droit en France. Il permet à la future maman de préparer l’arrivée du futur bébé avant l’accouchement (congé prénatal). Et de rester avec lui plusieurs semaines (congé postnatal). Ce congé est fixé par la loi et peut être adapté à la situation familiale. Ainsi qu’au bon déroulement de la grossesse et aux conditions de naissance de l’enfant.

Nous aborderons ici le cas d’une future maman salariée ou au chômage car les droits sont les mêmes.

Dans le cas d’un congé parental, il est possible de l’interrompre au profit du congé maternité et percevoir les mêmes

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Covid-19 : 100 000 policiers et gendarmes mobilisés le soir du nouvel an

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Pour faire respecter le couvre-feu et éviter les rassemblements non autorisés le soir du nouvel an, le ministre de l’Intérieur, Gérald Darmanin a annoncé la mobilisation de 100.000 policiers et gendarmes. L’objectif ? Lutter contre les “rassemblements” et les “violences urbaines”. 

La chasse aux soirées clandestines

La soirée du 31 décembre inquiète les épidémiologistes, qui craignent une flambée épidémique de Covid-19. Lors de la réunion hebdomadaire avec les préfets ce mardi matin, Gérald Darmanin rappelle ses consignes de sécurité pour cette soirée. Les fêtes  Lire…

Grossesse : le paracétamol aurait des effets indésirables sur le fœtus

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Le paracétamol est recommandé chez les femmes enceintes pour les soulager en cas de douleur et fièvre. Ce médicament était considéré, jusqu’à présent, sans danger. Or, il pourrait avoir des effets indésirables sur le développement du fœtus, notamment de sexe masculin.

Problème sur la migration du testicule

Des experts internationaux recommandent plus de prudence dans la prescription de paracétamol pour les femmes enceintes. Dans un article paru dans la revue Nature Reviews Endocrinology, ils identifient plusieurs effets indésirables du médicament sur le développement du fœtus.

«Il

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Ces boissons favorisent l’apparition des rides

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Pour éviter l’apparition prématurée des rides, il est essentiel d’adopter une alimentation saine et équilibrée. En effet, il y a des habitudes alimentaires qui peuvent causer une apparition prématurée des rides, accélérant le vieillissement de la peau. D’après des dermatologues interrogés par She Finds, certaines boissons causeraient l’apparition prématurée des rides. Trois types sont particulièrement dénoncés.

Les sodas

Trop sucrés, les sodas sont connus pour être néfastes pour la santé. Ils sont tout aussi mauvais pour la peau. Ces derniers contiennent des « substances chimiques

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Acné sévère : un nouveau traitement réduit de 50% les symptômes

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Un nouveau traitement a démontré des résultats encourageants en diminuant de 50% les symptômes de l’acné sévère. Comment ce traitement fonctionne-t-il ? Est-il déjà disponible en France ?

6 millions de France souffrent d’acné

L’ acné touche 6 millions de personnes en France. «C’ est le premier motif de consultation chez le dermatologue, en raison de la souffrance psychologique qu’elle peut induire», souligne la Société française de dermatologie sur son site. L’acné sévère est douloureuse au quotidien. Elle se caractérise par la formation d’abcès enflammés et de kystes qui laissent des

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Craquer ses doigts : quels sont les effets sur notre santé ?

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Vous avez peut-être l’habitude de faire craquer vos doigts, ce qui vous soulage. Mais cette pratique est-elle sans risques et ne provoque-t-elle pas de l’arthrose ?

Pourquoi les doigts craquent ?

Quand on fait craquer nos doigts, la pression de l’articulation est modifiée. C’est ce qui crée une bulle et fait un bruit. Ce ne sont donc ni le cartilage ni l’os qui craquent. Sauf qu’à force de vous faire craquer les doigts, l’articulation s’abîme et se traumatise : on les force à faire un effort inutile.

Il existe aussi une autre explication, d’après d’autres études scientifiques, basées sur des

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Covid-19 : les vaccins ARN adaptés à Omicron bientôt autorisés

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Les vaccins adaptés à Omicron de Pfizer et Moderna sont autorisés aux Etats-Unis pour les plus de 18 ans. Ils seront bientôt autorisés en Europe et en France. Pourquoi ces vaccins sont-ils très attendus ?

Des vaccins anti-Covid plus efficaces

Les autorités sanitaires américaines viennent d’autoriser la nouvelle version des vaccins anti-Covid de Pfizer et de Moderna. Ces vaccins visent spécifiquement le variant Omicron. Ils sont dits bivalents. Cela signifie qu’ils ciblent à la fois la souche originelle du virus, et les lignages BA.4 et BA.5 du variant Omicron. Ces

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Les anti-moustiques naturels les plus efficaces, selon un pharmacien

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C’est la crainte de tous les vacanciers durant l’été : se retrouver entouré de moustiques assoiffés venus vous tourmenter pour vous piquer. Quels sont les répulsifs naturels les plus efficaces, disponibles en pharmacie ? Réponse du pharmacien Thomas Kassab, dans notre diaporama.
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