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Vaccination : les deux injections espacées de 42 jours

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Le ministre de la Santé a fait volte-face. Jusqu’à présent opposé, Olivier Véran a  annoncé que l’espacement entre les deux doses des vaccins Pfizer et Moderna passait de 4 à 6 semaines. Cet espacement prend effet dès ce mercredi 14 avril.

L’exemple anglais

Depuis ce mercredi 14 avril, le délai entre les deux doses de vaccin de Pfizer et de Moderna passe à 42 jours au lieu de 28 jours. Depuis fin janvier, l’OMS et la Haute autorité de santé insistaient pour espacer les deux injections à 6 semaines. Elles prenaient appui sur les résultats obtenus au Royaume-Uni.

En effet, plus de 32

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Covid-19 : «une sortie de crise sur 2022» pour Jean-François Delfraissy

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Lundi 12 avril, le président du conseil scientifique, Jean-François Delfraissy, annonçait une sortie de crise de la Covid-19  plutôt en 2022. Le virus est toujours très virulent en Europe où il a fait plus d’un million de victimes. La France est proche des 100 000 morts.

Une sortie de crise par petits pas

Combien de temps faudra-t-il encore patienter avant une – vraie – sortie de la pandémie si sortie il y a ?  Emmanuel Macron a avancé la mi-mai pour la réouverture progressive des terrasses et des lieux culturels. Un premier pas seulement. «Est ce qu’on va sortir complètement de la

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Johnson & Johnson : pause dans la vaccination aux Etats-Unis

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A cause d’un risque de caillots sanguins très rare mais réel, l’Agence américaine des médicaments a suspendu la vaccination avec le vaccin de Johnson & Johnson. En France, ce vaccin est administré depuis lundi 12 avril contre la Covid-19.

Un risque extrêmement rare

Selon les données communiquées par les autorités sanitaires américaines, 6 cas graves de caillots sanguins liés au vaccin de Johnson & Johnson ont été rapportés sur 6,8 millions de doses administrées.

Mardi 13 avril, par précaution, l’Agence américaine des médicaments (FDA) a réclamé «une pause» dans l’utilisation du

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6 insectes fréquents dans votre jardin et nuisibles pour l’Homme

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Certains insectes sont plus dangereux que d’autres, dans votre jardin. On vous liste ceux dont il vaut mieux vous méfier, et nos astuces pour éviter de vous faire mordre ou piquer.   Lire…

Insomnie : marcher dès le réveil améliore votre sommeil, selon un médecin

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Le docteur Michael Mosley, chroniqueur régulier dans la presse britannique, vante les bienfaits de la marche pour garder la santé et surtout pour retrouver le sommeil.

Allez marcher de bon matin, votre corps vous remerciera ! C’est du moins ce que préconise le Dr Michael Mosley, médecin britannique et chroniqueur sur BBC sounds. 

La promenade matinale bénéfique pour le cerveau

Pratiquer une activité physique dès le matin pourrait vous aider à vous réveiller et à bien commencer la journée, selon ce spécialiste. Le Dr Mosley suggère la marche matinale. Non seulement, la marche (ou le jogging) vous ferait secréter de la sérotonine, un neurotransmetteur qui impacte votre humeur, mais elle favoriserait aussi la sécrétion de mélatonine, qui régule vos cycles de sommeil. 

« N’importe quel type de marche en extérieur pendant la journée vous est bénéfique, car elle vous expose à la lumière du jour, en outre y aller le matin semble alerter votre corps et votre cerveau que la journée a commencé »,…

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Rhubarbe : une mine d’or nutritionnelle

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C’est la saison de la rhubarbe. Peu connue, elle est pourtant riche en fibres, en vitamines et en minéraux ! Découvrez les vertus anti-inflammatoires et anti-cholestérol de la rhubarbe.

Des fibres bonnes pour le transit

Entre avril et juillet, c’est le moment de retrouver la rhubarbe dans  les tartes, les confitures ou en smoothie. Les tiges de la rhubarbe (qui est un légume) sont riches en fibres avec un taux 74 %. Ces fibres contribuent à un bon transit intestinal. La rhubarbe est pauvre en calories tant qu’elle est consommée crue (14kcal). Cuite, c’est le contraire avec un taux de

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Covid-19 : les femmes enceintes prioritaires pour la vaccination

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Les femmes enceintes sont désormais prioritaires pour être vaccinées contre la Covid-19. Depuis janvier, le Collège national des gynécologues et obstétriciens français appelle à leur vaccination. «Les femmes enceintes constituent un groupe à risque de formes graves de la covid-19 et il faut les protéger».

Vaccination au deuxième trimestre de la grossesse

Non prioritaires en décembre, les femmes enceintes le sont aujourd’hui. Un

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Vaccination élargie aux plus de 55 ans : quels vaccins ?

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Le ministre de la santé a annoncé que tous les Français de plus de 55 ans pouvaient être vaccinés. Et ce sans condition. Vers qui s’adresser ? Quel vaccin reçoit-on ? On fait le point

Les deux vaccins proposés

Plus besoin de justifier d’une comorbidité pour se faire vacciner dès l’âge de 55 ans. «On élargit la vaccination», a expliqué Olivier Véran, grâce à deux vaccins. Le premier est celui d’AstraZeneca que, «tous les Français de plus de 55 ans, sans conditions, pourront recevoir». Le second est celui de Johnson & Johnson, proposé, «par cohérence et souci d’efficacité, à tous les

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Autotests de dépistage Covid-19 : comment ça marche ?

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Depuis lundi 12 avril, les autotests antigéniques pour dépister la Covid-19 sont disponibles dans 6.000 pharmacies. Il s’agit d’un «un instrument d’autosurveillance» pour le ministère de la Santé. Qui peut se les procurer ? Sont-ils payants ? Quelle est la fiabilité de ces autotests ?

Pour qui et combien ça coûte ?

Tous les Français de plus de 15 ans peuvent acheter un autotest de dépistage de la Covid-19.  Ils sont destinés aux personnes asymptomatiques (sans symptôme). Ces autotests coûtent 6 euros jusqu’au 15 mai puis 5,20 euros par la suite. Ce sont des prix plafonnés.
Les

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Les meilleurs aliments pour vos neurones

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Pour être performant, le cerveau a besoin d’être nourri en permanence comme n’importe quelle autre partie du corps humain. Mais alors quels sont ces aliments bons pour nos neurones ? On fait le point avec Raphaël Gruman, nutritionniste et auteur du livre Le Régime Mind aux éditions Leduc.

Le cerveau est un organe complexe. Il est composé de plus de 80 milliards de neurones. Comme le moteur d’une voiture, il a besoin de carburant pour être performant. « Le cerveau est, sans cesse, sollicité. Il ne s’arrête jamais de fonctionner, même pendant la nuit », explique Raphaël Gruman, nutritionniste.

Pas surprenant, donc, qu’il ait besoin d’être nourri « avec une alimentation de pointe« . « Certains aliments ont un effet immédiat. Ils ont la capacité de booster notre organisme et en particulier notre cerveau au moment où les consomme », admet Raphaël Gruman. D’autres, ont une action au long cours. « De nombreuses études ont montré que l’alimentation jouait un rôle clé dans la prévention des maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer ou la maladie de Parkinson ». Mais alors, quels sont ces aliments bons pour les neurones ? Et quels sont leurs faux amis ?

Ces aliments qui donnent « un coup de…

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