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Hydrocution : quels sont les signes qui doivent vous alarmer ?

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L’hydrocution – ou choc thermique – est un malaise survenant en cas de différence brusque de température subie par l’organisme. Souvent mortel, ce phénomène est plus fréquent en été en cas de canicule. L’erreur fatale ? Plonger dans une piscine fraiche alors qu’il fait plus de 35°C dehors ! Quels sont les symptômes qui doivent vous alerter ? Comment éviter l’hydrocution ? Explications avec Muriel Lickel, infirmière de Santé Publique.

L’hydrocution est un choc thermique subi par une personne lorsqu’elle se baigne en été. Concrètement, si la température de l’eau est trop fraîche et la température du corps trop élevée, le choc est susceptible d’entraîner une perte de connaissance.

Potentiellement mortels, les chocs thermiques sont plus fréquents en cas de canicule, ou du moins en cas de pic de chaleur. En entrant brutalement dans une eau fraîche après une exposition à la chaleur, ou, si vous êtes en pleine digestion après un repas copieux et alcoolisé, vous vous mettez en danger de mort.

Sachez que l’hydrocution implique également un risque de noyade, qui est lié à ce choc de température. On fait le point sur ce phénomène, avec Muriel Lickel, infirmière de Santé Publique.

Hydrocution : ce qu’il se passe dans votre corps

Avant toute chose, il faut comprendre…

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6 huiles essentielles anti-mouche !

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Contrairement à nous, les mouches ne prennent pas de vacances ! En ville comme à la campagne, il est fréquent que la maison soit envahie en été. On vous présente un palmarès d’huiles essentielles pour les faire fuir ! Avec le Dr Anne-Christine Della Valle, médecin généraliste.

L’été n’est pas uniquement la saison des vacanciers, mais aussi celle des mouches ! Si ces dernières ont tendance à hiberner en hiver, elles font leur grand retour dès que le thermomètre commence à grimper. En outre, c’est durant les hautes températures que les mouches se reproduisent le plus. Elles peuvent pondre jusqu’à 1 000 œufs à la fois.

Ces insectes pondent généralement sur du fumier ou des déchets en état de décomposition, afin que les larves puissent trouver de la nourriture facilement. Les mouches sont aussi attirées par l’odeur de nos poubelles et des fruits et légumes laissés à l’air-libre. Pour les dissuader de s’inviter dans votre intérieur, il convient de garder ce dernier très propre.

Nettoyez votre cuisine après avoir préparé le repas. Ne laissez pas l’eau stagner dans vos récipients – l’humidité les attire. Débarrassez la table de ses miettes et placez un couvercle sur votre poubelle, tout en vidant cette…

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Constipation : 7 astuces pour l’éviter en vacances

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Les vacances sont synonymes de farniente, de soleil… mais aussi de constipation. Alors, pour éviter d’en souffrir cet été, misez vite sur nos astuces !  Lire…

8 dangers de l’été qui peuvent vous tuer

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Coup de chaud, déshydratation, intoxications alimentaires, alcool, moustiques… Décidément l’été n’est une saison de tout repos pour notre santé. Si ces dangers ne doivent pas vous empêcher de passer de bonnes vacances, il faut tout de même se montrer vigilent. L’Anses nous livre ses conseils pour un été « sans soucis » !

Alors que les vacances ont commencé pour bon nombre d’entre vous, l’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) a décidé de nous mettre en garde contre certains désagréments de l’été. « Pour protéger la santé de tous durant la période estivale, retrouvez l’ensemble de nos conseils », partage l’Agence dans un communiqué.

Certes, nous avons tendance à les oublier, mais les dangers auxquels nous sommes confrontés en été sont nombreux. On les énumère à commencer par les risques liés à la chaleur !

Pic de chaleur : il peut vous mettre en danger de mort

Les températures qui atteignent leurs apogées font des heureux. Les vacanciers de toute la France profitent alors de leur pause estivale pour lézarder au soleil, se baigner et enchaîner les barbecues en famille. Néanmoins, il ne faut pas pour autant oublier les risques que vous encourrez lorsqu’il…

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Régime à la mode : zoom sur le régime méditerranéen

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Des légumes, des poissons, des herbes aromatiques et de l’huile d’olive : le régime méditerranéen est sur toutes les tables de l’été ! Des assiettes riches en antioxydants, pour prendre soin de son système cardiovasculaire et en oméga-3 qui protège le système nerveux, le cerveau et l’œil. Un régime alimentaire équilibré facile à mettre en œuvre et bon pour la santé ! Une perte de poids avec des assiettes bien remplies, colorées et gouteuses, ça vous dit ? Le régime méditerranéen, appelé aussi régime crétois, privilégie les fruits et légumes, l’huile d’olive vierge, la consommation de

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Régime à la mode : zoom sur le régime méditerranéen

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COVID-19 : les jeunes sont aussi concernés

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Le ministre de la Santé, Olivier Véran, a appelé à la « vigilance » des jeunes Français quant au respect des gestes barrières face à l’augmentation du nombre de cas de Covid-19 qui concerne les moins de 35 ans. La circulation virale est en « nette augmentation » en France, avec plus de 1000 nouveaux cas de coronavirus par jour, selon la Direction générale de la Santé (DGS). « Lors des campagnes de dépistage massif (…) les patients sont jeunes, plus jeunes que lors de la précédente vague. Le taux

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Rayons UV : 5 conseils pour bien choisir sa crème solaire

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Les produits solaires sont essentiels pour protéger sa peau des UVA et UVB au plus fort de l’été. Comment choisir celui qui vous correspond le plus ? Suivez 5 conseils sur le choix de l’indice UV, la forme la plus adaptée selon vos habitudes, la quantité qui vous garantit une bonne protection, la résistance à l’eau et sur sa conservation pour une efficacité optimale jusqu’à la fin des vacances.

1 – Choisir son indice de crème solaire

Il dépend de votre phototype de peau : peau très claire aux cheveux blonds, moyennement claire aux cheveux châtains, peau mate, très mate ou noire. En

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