On entend souvent que manger après 21 heures peut nous faire prendre du poids. Mais cette théorie est-elle bien réelle et quels sont les facteurs qui peuvent influencer la prise de poids si l’on mange après une certaine heure ?

Des résultats qui se contredisent

La réponse à cette question n’est pas si évidente, dans la mesure où elle est influencée par de nombreux facteurs, par les aliments que l’on mange et par le niveau d’activité physique. D’après une étude publiée dans le Nutrition Journal, en 2015, manger tard le soir peut en effet avoir un effet sur la prise de poids. Pour arriver à ce

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Les vacances d’été approchent mais vous avez pris du poids pendant l’hiver, et votre maillot de bain semble avoir rétréci ! Si vous êtes en bonne santé, le régime soupe aux choux détoxiquant vous aide à vous délester de quelques kilos superflus. Cependant, cette diète draconienne est réservée aux personnes en surpoids (IMC entre 30 et 50) et ne doit pas dépasser 7 jours. En effet, ce régime hypocalorique peut occasionner de graves troubles cardiaques et perturber la ghréline et la leptine qui sont des hormones qui régulent votre satiété. Des crises de fringales risquent de réduire à néant

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À un certain moment, les personnes âgées perdent le contrôle de leur vie, en raison du poids de l’âge. Fort heureusement, la technologie permet désormais de leur apporter un coup d’accélérateur. Que vous ayez un proche malade, un senior ou un handicapé, il existe de nombreux dispositifs auxquels vous pourrez recourir pour optimiser son état de bien-être. Quelle solution privilégier pour les séniors ? Focus sur la téléassistance et la meilleure façon de choisir la formule la mieux adaptée !

Opter pour la téléassistance

La téléassistance est l’une des meilleures solutions pour permettre à un

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La bouche sèche est un trouble courant qui peut être causé par une variété de facteurs tels que la déshydratation, la consommation de certains médicaments, des problèmes de santé, ou simplement l’âge. Il existe cependant des moyens d’y remédier.

Plusieurs facteurs

Ce trouble peut être causé par plusieurs facteurs : la déshydratation, la consommation de certains médicaments, des problèmes de santé, ou juste à cause de l’âge. Cela arrive quand les glandes salivaires ralentissent leur production de salive, ce qui rend la bouche sèche et inconfortable. Ce problème courant chez les personnes

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Quel que soit notre âge, nous pouvons voir des poches apparaître sous nos yeux. Si ce phénomène n’a rien de dangereux, il peut nous gêner, car il n’est pas esthétique et peut nous faire paraître fatigué u en mauvaise forme. Heureusement, il existe des solutions pour les atténuer.

Les causes

Les poches sous les yeux sont une affection cutanée. Elles se forment quand la peau sous les yeux enfle et se relâche et c’est ce qui provoque cette apparence gonflée. La plupart du temps, ces poches arrivent quand la peau vieillit. Avec l’âge, les tissus qui soutiennent les paupières s’affaiblissent et se

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Certaines personnes ont pour habitude de faire craquer leurs doigts, ce qui les soulage. Mais cette pratique est-elle sans risques et ne provoque-t-elle pas de l’arthrose ?

Pourquoi les doigts craquent ?

Quand on fait craquer nos doigts, la pression de l’articulation est modifiée. C’est ce qui crée une bulle et fait un bruit. Ce ne sont donc ni le cartilage ni l’os qui craquent. Sauf qu’à force de faire craquer ses doigts, l’articulation s’abîme et se traumatise : on les force à faire un effort inutile.

Il existe aussi une autre explication, d’après d’autres études scientifiques, basées sur

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C’est une maladie infectieuse que l’on croyait disparue. Avec 5.000 nouveaux cas chaque année, elle circule activement en France. Lorsqu’elle se développe, cette maladie touche tous les organes, y compris le cerveau.

10 millions de nouveaux cas dans le monde

C’est une maladie infectieuse oubliée en France, sauf des médecins infectiologues : la tuberculose. Le 24 mars, c’est la journée mondiale de la lutte contre la tuberculose. Dans le monde, 10 millions de nouveaux cas chaque année sont répertoriés. Cette maladie est mortelle et provoque 1,5 million de décès par an. Le tuberculose tue plus

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Quand on achète un vêtement neuf, on est parfois si content qu’on veut le porter tout de suite. Pourtant, il est recommandé de le laver au préalable, pour des questions d’hygiène et de santé. On vous explique tout.

Une vingtaine de familles de produits suspects

Suivant une enquête de Anses, l’Agence nationale de sécurité sanitaire, concernant les substances chimiques présentes dans les vêtements et les chaussures du prêt-à-porter, une vingtaine de familles de produits suspects, sont utilisées lors du transport des marchandises ou encore pour leur conservation et leur entretien. Or, ces

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Cette herbacée peut atteindre 80 cm de hauteur. S’il existe de nombreuses variétés de menthe, on retient surtout la menthe verte, la menthe poivrée et la menthe nana. Mais connaissez-vous les bienfaits de cette plante ?

Bonne pour le foie

On se sert de la menthe poivrée pour soulager le foie. L’huile essentielle de cette dernière est connue pour stimuler la bile et l’évacuation de cette dernière. Après un repas trop lourd, la menthe peut rapidement vous soulager.

Bonne pour la peau

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