Les étirements, appelés stretching en anglais, aident à réduire l’hypertension artérielle. C’est le constat de chercheurs canadiens qui ont mené une étude auprès de deux groupes de seniors. Les uns pratiquaient 30 minutes de marche rapide 5 fois par semaine alors que les autres s’étiraient.

Deux routines sportives

Les étirements permettent de lutter contre l’hypertension artérielle, assure une équipe de scientifiques canadiens dont l’article a été publié dans le Journal of Physical Activity and Health. Pour arriver à cette conclusion, ils ont  suivis des hommes et  Lire…

Le variant anglais est identifié dans 60 pays et territoires selon l’OMS. Une progression fulgurante puisqu’il était présent dans “seulement” 50 pays au 12 janvier. La Chine vient de procéder au confinement strict de 5 quartiers de la banlieue de Pékin face au variant anglais. Quant aux deux autres variants, sud-africain et brésilien, leur progression reste très observée.

Premiers cas de variant anglais à Pékin

 Mercredi 20 janvier, les autorités chinoises ont annoncé le confinement strict de cinq quartiers de la banlieue sud de Pékin. La cause ? La découverte du  Lire…

Pas de demi-mesure en Allemagne. Angela Merkel a annoncé la prolongation des restrictions jusqu’au 14 février. Les écoles, les restaurants et les lieux culturels restent fermés. Par ailleurs, la chancelière impose désormais le port d’un masque de type chirurgical, médical ou FFP2 dans les transports et magasins afin de lutter contre le variant anglais du SARS-CoV-2.

« Il faut agir maintenant »

L’Allemagne s’est reconfinée juste avant les fêtes de fin d’année. Les écoles, les restaurants, les lieux culturels et les commerces non alimentaires ont fermé. Cette mesure  Lire…

D’après Santé publique France, 93 % des victimes de la Covid sont âgées de plus de 65 ans. La moitié des patients décédés ont plus de 85 ans. Les hommes sont les plus représentés dans la tranche d’âge 65-85 ans. Au-delà de 85 ans, ce sont les femmes. Toutes ces données sont issues de la certification électronique des décès.

Quel est l’âge moyen des victimes de la Covid-19 ?

Santé Publique France vient de communiquer des données très précises sur les victimes de la Covid-19 en France. Données issues de la certification électronique des décès soit 30 000 morts sur les  Lire…

Mardi 19 janvier l’Insee a dévoilé les données démographiques de 2020.  Comme attendu, la pandémie a eu un impact important sur le nombre de décès et sur l’espérance de vie des Français. En revanche, le nombre de naissances restent sur la tendance amorcée depuis 5 années.

Augmentation attendue des décès

L’augmentation des décès est «sans commune mesure», note l’Insee. En 2020, la France a enregistré 667 400 décès, toutes causes confondues. C’est 9 % de plus qu’en 2019, soit 53 900 morts de plus. D’après Santé publique France, la Covid-19 est responsable de 69 313  Lire…

73 experts francophones appellent à généraliser la supplémentation en vitamine D à l’ensemble de la population. Cette vitamine atténue l’inflammation provoquée par le coronavirus et diminue le risque de formes graves. En mai dernier, l’Académie de médecine conseillait déjà de recourir à la vitamine D en prévention.

Près de la moitié des Français en déficit de vitamine D

La vitamine D : une mesure «simple, sans danger et peu coûteuse». C’est le constat de 73 experts francophones et de six sociétés savantes nationales à l’instar de celles de pédiatrie, de gériatrie ou d’endocrinologie.

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Lundi 18 janvier, le Haut conseil de la santé publique (HCSP) a émis de nouvelles recommandations sur les types de masque efficaces contre le variant anglais du coronavirus. Quatre types de masques existent : les artisanaux en tissu, ceux en tissu industriel, les masques chirurgicaux et ceux FFP. Ces masques affichent des taux d’efficacité de filtration bactérienne allant de 70 à 98 %.

Fini les masques en tissu fait-main

Hier matin, Olivier Véran a confirmé la recommandation du HSCP : il est déconseillé de porter des masques en tissu artisanaux. Le ministre de Santé  Lire…

Si les Français sont focalisés sur le variant britannique, deux autres variants du coronavirus ont été identifiés dans le monde : celui sud-africain et celui brésilien. Quel est le point commun de ces trois variants ? Les vaccins actuels sont-ils efficaces ? Pourquoi le variant brésilien inquiète ?

Contagiosité et résistance

Le variant brésilien est source de toutes les inquiétudes. Il avait été repéré par les autorités japonaises, début janvier, sur des voyageurs provenant du Brésil et plus précisément de la ville de Manaus. Les habitants de cette ville du Nord du  Lire…