L’insuffisance cardiaque touche 1,5 millions de Français. Ce «chiffre pourrait croître de 25 % tous les 4 ans», alerte l’Assurance maladie qui sensibilise aux signes de l’insuffisance cardiaque.

Quatre signes qui doivent vous donner l’alerte

L’insuffisance cardiaque indique que « la pompe cardiaque n’est plus capable d’assurer un débit sanguin suffisant pour satisfaire les besoins de l’organisme» explique la Fédération française de cardiologie. Cette maladie touche 1,5 million de personnes en France. L’Assurance maladie estime qu’entre 400.000 et 700.000 personnes souffrent d’insuffisance

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Vous passez un tiers de votre vie à dormir. Est-il vrai que les heures avant minuit comptent double ? Dort-on moins en vieillissant ? Les siestes perturbent-elles le cycle du sommeil ? 5 idées reçues qui ont la vie dure.

Le 17 mars, c’est la journée internationale du sommeil. L’occasion de revenir sur plusieurs idées reçues. L’institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) s’inquiète d’ailleurs de «la mésinformation autour de l’hygiène de sommeil [qui] induit des comportements opposés à un sommeil de qualité et de quantité suffisante».

1.Les heures avant minuit comptent doubles

FAUX.

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La grève des éboueurs dans Paris a mis en lumière la prolifération des rats dans la capitale. Il y aurait deux rats par Parisien. Avec des risques de maladies pour l’homme. Ce risque sanitaire est-il vraiment sérieux ? Quelles sont les maladies que l’on peut attraper ?

Presque deux rats par habitants

«On évalue qu’il y a entre 1,5 et 1,7 rat par habitant dans les villes ayant un système d’égouts ancien et non bétonné [comme Paris], et une bonne gestion des déchets», explique Pierre Falgayrac dans les colonnes du journal Le Parisien dans un article de 2020. Il est cité par le quotidien en tant

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Saviez-vous que la santé bucco-dentaire joue un rôle dans la santé globale ? On fait le point sur les principales maladies bucco-dentaires et leur incidence sur votre santé.

Ne laissez pas trainer une carie

Le 20 mars, c’est la journée mondiale de la santé bucco-dentaire. Elle rappelle le lien très étroit entre santé bucco-dentaire et santé globale. Par exemple, une carie non soignée progresse en rage de dent quand la pulpe est atteinte. Celle-ci est formée d’une multitude vaisseaux sanguins. Au-delà de la douleur ressenti lors d’une rage de dent, les bactéries de la carie peuvent aussi

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Corps gras essentiel au fonctionnement du corps, s’il est présent en excès, le cholestérol peut causer de graves dommages sur la santé. Mais quels sont les signes qui nous alertent sur un taux trop élevé ?

Le taux dans le sang doit être inférieur à 1,6 g/l

Dans le sang, il y a des lipides, dont le « cholestérol libre », ou « total ». La plupart du cholestérol vient du foie, seulement 30 % sont amenés par la nourriture. Le taux de cholestérol est normal lorsqu’il est inférieur à 1,6 g/l. Or, un taux trop élevé de cholestérol peut créer la formation de dépôts sur les parois des artères,

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À celles et ceux qui se leurrent encore à défendre que les femmes ne pètent pas et ne font pas caca : d’abord, vous avez tout faux. Ensuite, sachez que les pets de femmes sentent plus fort que ceux des hommes, c’est la science qui le dit. La question reste pourquoi ?

Un pet peut tuer

Les principaux faits que l’on connaît sur les pets, nous les devons à Michael Levitt, qui a découvert la composition scientifique des pets : sulfure d’hydrogène, sulfure de diméthyle, métanéthiol. Ce dernier a publié près de 275 études sur le sujet. D’ailleurs, il doit son succès à un professeur qui ne l’aimait

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Consommer trop de sucre entraine un risque de surpoids et de maladies cardiovasculaires. Mais le sucre a-t-il aussi des effets sur le cerveau et sur la mémoire ? On vous en dit plus.

Trop de sucre rend anxieux

A l’occasion de la semaine du cerveau, du 13 au 17 mars, de nombreuses conférences ont lieu en France. L’un d’entre elles met en avant les travaux de l’Institut national de recherche pour l’agriculture, l’alimentation et l’environnement (Inrae). En octobre dernier, les chercheurs de l’Inrae ont publié dans la revue scientifique Nature.  Leur étude démontrait le lien entre une

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Les moustiques ne choisissent pas leurs victimes par hasard. Ils sont attirés par trois facteurs en particulier. Une étude scientifique a compilé les connaissances sur ce qui attire les plus les moustiques.

1.L’odeur corporelle

A l’approche des beaux jours et des balades à l’extérieur, la crainte des moustiques resurgit. Des scientifiques de l’université de médecine Johns Hopkins à Baltimore, ont analysé les précédentes études sur le moustique pour compiler tous les facteurs qui

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Et si votre alimentation permettait de réduire le risque de démence et de maladie d’Alzheimer ? C’est le postulat de chercheurs britanniques. Grâce au régime méditerranéen, vous réduisez de 23% le risque de démence.

Une alimentation-prévention

Le régime méditerranéen réduit de 23% le risque de développer la maladie d’Alzheimer et ce quel que soit leur risque génétique. «Les participants ayant le plus haut niveau d’adhésion à MedDiet [régime méditerranéen] avaient un risque 23 % moins élevé de développer une démence par rapport à ceux ayant le niveau d’adhésion le plus bas», précisent les

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On a souvent tendance à croire que le savon en pain est autant-nettoyant et qu’en se lavant les mains avec, après l’avoir fait mousser, tue instantanément les bactéries. Pourtant, le fait qu’il soit constamment mouillé et dans un lieu humide, peut interroger sur le fait qu’il contienne des microbes. Alors, qu’en est-il vraiment et faut-il préférer le savon liquide ?

Plusieurs études existent

En 1988, les scientifiques employés par un fabricant de savon ont inséré des bactéries dans les savons, avant de demander à 16 volontaires de se laver les mains. D’après leurs résultats, aucun niveau

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