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Liste d'articles sur la saté

Vieillissement : comment bien protéger sa peau ?

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Si le vieillissement de la peau est inéluctable, il est néanmoins possible de protéger cette dernière afin de retarder les effets de l’âge. Taches, rides, perte d’élasticité, déshydratation peuvent être atténuées grâce à une bonne protection solaire et à l’usage régulier d’une crème hydratante.

Se protéger du soleil pour protéger sa peau

Le soleil est l’ennemi de la peau, même s’il est tentant de s’y exposer pour afficher un joli bronzage. Il est en effet un des accélérateurs principaux du vieillissement cutané. Les rayons ultraviolets vont altérer la peau, ce qui se manifestera par des rides, des taches brunes, un relâchement, un assèchement. Mais l’effet n’est pas qu’esthétique. En effet, la combinaison du soleil et de certains médicaments peut générer des irritations, des éruptions cutanées, un ralentissement de la cicatrisation, une sensibilité accrue aux allergènes. Pour bien vieillir, il faut donc adopter une bonne protection solaire, utiliser une crème solaire à l’indice UV adapté, et l’appliquer plusieurs fois lors d’une exposition prolongée.

Une crème hydratante pour lutter contre le vieillissement cutané

Bien s’hydrater en buvant en moyenne 1,5 à 2 litres d’eau par jour, mais aussi hydrater sa peau grâce à une crème antirides, voilà qui permet…  Lire…

Grossesse : peut-on prendre l’avion enceinte ?

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Vous devez faire un voyage durant votre grossesse ? Au besoin, vous pourrez prendre l’avion : la grossesse en elle-même n’est pas une contre-indication stricte à ce genre de périple. Mais il vaut mieux s’abstenir de le prendre dans certains cas…

Grossesse et avion : prenez d’abord un avis médical

 

Si un voyage est prévu durant votre grossesse, il est toujours plus prudent de faire un point avec votre médecin. Par exemple, il peut vous déconseiller de prendre l’avion en cas de diabète gestationnel mal stabilisé ou d’hypertension artérielle difficile à maîtriser. Au besoin, il peut aussi vous prescrire un traitement pour limiter le mal des transports. Sachant que vous risquez d’y être particulièrement sensible si vous prenez l’avion durant votre 1er trimestre de grossesse…

 

Grossesse : jusqu’à quand puis-je prendre l’avion ?

 

Position assise prolongée, pressurisation qui ralentit la circulation sanguine… Pour éviter des complications type phlébite (ou un accouchement en plein ciel), il est généralement déconseillé de prendre l’avion au-delà de 8 mois de grossesse. D’ailleurs, beaucoup de compagnies aériennes n’acceptent les femmes enceintes que jusqu…

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Lessive : 5 erreurs à ne pas faire au supermarché

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Allergènes, irritants cancérogènes, risque d’empoisonnement… Comment bien choisir sa lessive au supermarché ? Medisite fait le point sur les composants dangereux et les erreurs à éviter pour laver son linge sans risque pour sa santé.

MIT : « l’ennemi des dermatologues »

Le premier réflexe à avoir lorsque vous choisissez une http://www.medisite.fr/problemes-de-peau-les-causes-6-erreurs-dangereuses-a-eviter-avec-votre-lessive.3463189.524206.html?xtor=SEC-63 au supermarché est de consulter sa composition. Reposez le produit que vous tenez en main si son étiquette comporte le nom « MIT » ou « méthylizothiazolinone », une substance « tellement préoccupante qu’elle est devenue l’ennemi numéro un des dermatologues et des allergologues » alertait http://www.medisite.fr/a-la-une-3-lessives-epinglees-parce-quelles-contiennent-des-composants-nefastes.2176822.2035.html?xtor=SEC-63. 
Pourquoi ? Ce composé utilisé comme conservateur est hautement allergène, selon la Société française de dermatologie qui s’inquiète sur son site internet « d’une augmentation alarmante…

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Peau sèche sénescente : quel soin quotidien ?

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Une peau sénescente, ou vieillissante avec les années qui passent, se caractérise par une peau déshydratée et donc sèche, fragilisée et moins ferme au toucher. Grain de peau irrégulier, rides et traits accentués sont autant de caractéristiques visuelles d’une peau sénescente. Un phénomène physiologique inéluctable, que l’on peut pourtant retarder, puis ralentir.

Les bons gestes pour votre peau sèche sénescente

L’aspect et la qualité de la peau changent avec le temps. La peau fragilisée par l’âge se dessèche en surface, elle devient plus fragile et perd de sa densité. Face à cette évolution de la peau, il convient donc de toujours bien l’hydrater et la relipider, la priorité étant de reconstruire le film de protection de la peau (FHL) et de piéger les radicaux libres.

Quels soins au quotidien pour une peau sèche sénescente ?

La peau sèche sénescente exige précautions et soins journaliers. Sensibilisée par différents facteurs intérieurs (vieillissement chronologique que l’on peut qualifier de naturel), mais aussi extérieurs, comme l’exposition aux UV et la pollution, elle doit être nettoyée et soignée avec une grande douceur. Les soins conseillés, matin et soir, sont souvent des produits sans rinçage, des laits, des eaux thermales et des solutions micellaires. Des soins spécifiquement formulés pour accompagner au quotidien…  Lire…

Oreille qui claque ou qui crépite : les différents bruits de l’oreille

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Vous avez parfois l’oreille qui claque ou l’oreille qui crépite ? Différents bruits peuvent provenir de l’oreille et altérer parfois l’audition, ou même provoquer certaines douleurs. Voici quelques conseils pour savoir comment réagir.

Oreille qui claque ou qui crépite : d’où vient ce son ?

Nous avons presque tous déjà expérimenté cette sensation assez désagréable d’oreille qui claque ou qui crépite, parfois même avec une oreille bouchée et une petite douleur. Certains bruits provenant de l’oreille sont appelés acouphènes : seule la personne affectée les entend, et une consultation auprès d’un spécialiste est nécessaire afin de trouver une solution pour les atténuer. Toutefois, d’autres bruits proviennent tout simplement des différences de pression entre l’oreille externe et l’oreille moyenne, et un geste simple permet de s’en débarrasser : la manœuvre de Valsalva.

Se débarrasser d’une oreille qui claque ou qui crépite

La manœuvre de Valsalva est assez simple à réaliser, mais elle doit être utilisée avec parcimonie pour éviter d’endommager le tympan. Il suffit d’inspirer profondément, puis d’expirer fort en fermant la bouche et en bouchant le nez. Faites monter la pression dans le thorax jusqu’à…  Lire…

Oreille qui se bouche la nuit : que faire ?

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Vous avez souvent l’oreille qui se bouche pendant la nuit, entraînant une perte d’audition ? Voici quelques conseils pour vous aider à déboucher votre oreille et pour une meilleure hygiène de l’oreille au quotidien, afin d’éviter les récidives.

Oreille qui se bouche la nuit : les causes

Les causes d’une oreille qui se bouche la nuit peuvent être nombreuses. Un bouchon peut ainsi être provoqué par une accumulation de cérumen et apparaît lorsque l’on a tendance à dormir sur un seul côté pendant la nuit. L’oreille peut également se boucher la nuit après une séance de natation (l’eau accumulée forme alors un bouchon avec le cérumen). Une oreille bouchée peut également être provoquée par une infection, la grippe ou une autre maladie. Voilà pourquoi il est important de consulter votre médecin traitant si ce phénomène vous arrive souvent.

Des conseils pour une bonne hygiène de l’oreille

S’il s’agit simplement d’un bouchon à cause du cérumen accumulé, vous pouvez déboucher votre oreille avec quelques gouttes d’huile d’olive et un peu d’eau chaude, en penchant ensuite la tête vers le côté de l’oreille concernée pour faire sortir le bouchon. Évitez d’utiliser un coton-tige pour nettoyer vos oreilles : préférez un…  Lire…

Stress : un facteur de vieillissement

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Pour bien vieillir, il est essentiel de lutter contre le stress. Savoir se détendre est en effet le meilleur soin anti-âge qui soit ! Voici quelques conseils pour y parvenir plus facilement et ralentir naturellement le vieillissement.

Le stress, un facteur de vieillissement

Tout comme le tabac, une vie sédentaire ou une mauvaise alimentation au quotidien, le stress constitue également un facteur de vieillissement prématuré. Ainsi, trop de stress au quotidien peut mener à une baisse des défenses immunitaires, une accentuation du vieillissement cérébral pouvant mener à une démence, ou une baisse d’irrigation sanguine dans différents organes, comme le foie. Le stress peut également provoquer une perte d’élasticité des artères, de la peau et des tissus, ainsi qu’une augmentation de la coagulabilité du sang. Le stress peut même mener à un raccourcissement des télomères de notre ADN, ce qui constitue un signe majeur de vieillissement cellulaire.

Comment lutter contre le stress ?

Pour éviter ce facteur de vieillissement, plusieurs solutions existent. En cas de stress intense, il est bon de s’éloigner de la source de nos problèmes et d’apprendre à relativiser. S’il est impossible de prendre du recul (…  Lire…

Maladie de l’oreille : les symptômes de l’otosclérose

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L’otosclérose est une maladie héréditaire qui toucherait jusqu’à 10 % de la population caucasienne, et plus particulièrement les sujets féminins. Caractérisée par la diminution de la mobilité de l’étrier, un petit osselet situé dans l’oreille interne, elle est responsable d’une perte auditive. On vous explique.

Quelles sont les causes de cette perte d’audition ?

 

L’étrier est le plus petit os du corps humain, sa taille ne dépasse pas celle d’un grain de riz. L’otosclérose se caractérise par une prolifération anormale de tissu spongieux autour de cet osselet. L’accumulation autour de l’étrier le bloque et empêche sa vibration, donc la conduction des ondes sonores vers le cerveau. On parle alors d’une surdité de transmission par mécanisme de durcissement de l’os.

 

Les symptômes de l’otosclérose

 

Une perte d’audition s’installe progressivement, le plus souvent vers la trentaine. Elle est habituellement asymétrique et peut s’accompagner d’acouphènes (bourdonnement des oreilles). Une distorsion des sons apparaît ensuite avec une surdité aux sons graves qui se manifeste en première intention. L’ensemble des lésions est visible par un examen radiographique.

 

Traitement et évolution de l’otosclérose

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Fièvre jaune : le mode de transmission du virus

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Transmise par des moustiques, la fièvre jaune est une pathologie virale potentiellement grave qui peut avoir d’importantes répercussions sur la santé. Comment se transmet exactement ce virus ?

Fièvre jaune : comment l’attrape-t-on ?

Egalement appelé virus amaril, le virus de la fièvre jaune fait partie de la famille des flavivirus. Celui-ci est principalement transmis aux populations de singes par des moustiques du genre Aedes préalablement infectés. Mais il arrive, plus ponctuellement, que le virus soit transmis à l’homme, notamment dans les milieux urbains fortement peuplés d’Afrique et du centre de l’Amérique du Sud. Dans ce cas-là, on assiste généralement à d’importantes épidémies. C’est la raison pour laquelle la vaccination contre la fièvre jaune représente le moyen de prévention le plus efficace. Elle est d’ailleurs obligatoire pour les voyageurs se rendant dans les pays à risque qui respectent les recommandations de l’Organisation mondiale de la Santé en matière vaccinale.

Fièvre jaune : comment se manifeste-t-elle ?

Au terme d’une période d’incubation oscillant entre 3 et 6 jours, le virus de la fièvre jaune va se manifester, chez certaines…  Lire…

Dengue : les pays les plus à risque

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Transmise par le moustique Aedes, la dengue est une maladie infectieuse qui provoque, entre autres symptômes, une fièvre élevée. Cette pathologie sévit particulièrement dans les régions intertropicales.

Dengue : qui est concerné ?

Selon l’Organisation mondiale de la Santé, la dengue connaît une importante recrudescence ces dernières années. Près de la moitié de la population mondiale serait ainsi exposée directement au risque de contamination. Affichant une large prédominance dans les régions tropicales et subtropicales du globe, celle que certains qualifient de « grippe tropicale » est désormais responsable de nombreux décès dans certains pays d’Amérique latine et d’Asie. Le moustique « Aedes aegypti » constitue le principal vecteur de la dengue. Cette maladie parasitaire est transmise par la piqûre des femelles moustiques préalablement infectées par le virus. Or, il faut savoir qu’un moustique contaminé est susceptible de transmettre la dengue toute sa vie.

Dengue : comment la reconnaître ?

C’est au terme d’une période d’incubation pouvant durer de 4 à 10 jours que les premières manifestations cliniques de l’infection virale vont apparaître. La fièvre…  Lire…

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