Le fait que les cheveux finissent par blanchir est un processus tout à fait naturel. Dans des cas plus rares, ce blanchiment peut révéler des problèmes de santé.

Le stress en question

Le stress est souvent mis en cause chez les personnes qui ont leurs premiers cheveux blancs qui apparaissent plus tôt que la moyenne. En réalité, cela est fréquemment lié à des prédispositions génétiques. « Nous ne savons pas comment retarder le blanchissement des cheveux », annonce le Dr Philippe Assouly, dermatologue spécialiste du cuir chevelu au centre Sabouraud (hôpital Saint-Louis), à Paris, auprès du

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Un bon café pour commencer la journée, rien de tel n’est-ce-pas ? Pourtant, il est connu que le café n’est pas bon – à l’excès – pour la santé.  Il peut causer de la nervosité, de l’agitation, des troubles digestifs ou des maux de tête. Heureusement, il existe d’autres produits naturels pour le remplacer et pallier ces désagréments.

3 thés pour remplacer le café

Le matcha

Pour obtenir ce thé vert, on sèche et broie des feuilles de Camellia Sinensis. Les feuilles sont consommées entières, c’est pour cela qu’il est plus concentré en antioxydants. Par ailleurs, il est bon pour réduire le risque

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Des chercheurs de l’Université de Sydney ont constaté qu’une pause de 5 minutes suffit pour retrouver sa capacité de concentration dans la journée. Quels types de pause sont bénéfiques ?

Technique Pomorodo : 25 min de travail et 5 min de pause

Et si vous adoptiez la technique Pomorodo pour optimiser vos capacités d’attention et de concentration ? Cette technique est simple : se concentrer pendant 25 minutes puis prendre une pause de 5 minutes et recommencer jusqu’à la fin de la tâche ou de la journée. Un chercheur australien en psychologie de l’éducation, Paul Ginns, a démontré l’efficacité

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Depuis des mois la France et d’autres pays européens font face à la pénurie de certains médicaments comme l’amoxicilline, un antibiotique très prescrit. La solution doit se mettre en place au niveau européen, argue le Sénat.

Pénurie de médicaments dans toute l’Europe

Toute l’Europe souffre d’une pénurie de médicaments : en Allemagne, en Suisse, en Autriche ou en Italie. En mai dernier, les pédiatres européens s’étaient alliés pour écrire une lettre commune à leur ministère de la Santé respectif.  «La santé de nos enfants et de nos jeunes est en danger en raison du manque de médicaments dans

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Un sommeil de qualité est essentiel pour rester en bonne santé, pour sa santé cardiovasculaire mais aussi pour son système immunitaire. Pourtant, la privation de sommeil serait bénéfique dans un cas précis…

Expérience sur le sommeil

Des chercheurs américains ont mené une expérience en privant de sommeil des personnes en bonne santé, d’autres souffrant de trouble dépressif majeur alors qu’un autre groupe a été autorisé à beaucoup dormir. Cette expérience a eu lieu à l’hôpital de l’Université de Pennsylvanie pendant cinq jours consécutifs. Tous les volontaires ont passé trois séances d’IRM à

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La thyroïde est la petite glande qui se trouve dans la partie avant du cou, devant les cordes vocales. Elle soutient les fonctions vitales et quand elle est en mauvais état, c’est-à-dire en cas d’hyperthyroïdie, elle dérègle le sommeil, le poids, le transit et l’humeur. Certains aliments peuvent vous aider à en prendre soin.

De quoi a-t-elle besoin ?

La thyroïde a besoin de plusieurs éléments pour fonctionner correctement :

• Des protéines, notamment la tyrosine, qui aide à la production des hormones thyroïdiennes. On la retrouve dans les viandes, les œufs, les poissons, les crustacés, les

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La Biafine qui à la base est préconisée pour soulager les brûlures est souvent utilisé par des influenceuses beautés, notamment sur TikTok comme crème du jour. Elles affirment l’utiliser au quotidien comme une crème de jour.  Mais est-ce vraiment une bonne idée ?

La Biafine lutterait contre la déshydratation ?

En France, on connaît bien ce produit, réputé pour soigner brûlures et coups de soleil. Cependant, ces Américaines ne l’appliquent ni ponctuellement, ni avec parcimonie, mais plutôt comme crème de jour. Elles en recommandent ainsi une application quotidienne. Certaines d’entre elles

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Le cancer est une maladie génétique de la cellule. Il en résulte d’une croissance cellulaire non contrôlée avec un échappement à l’apoptose (mort des cellules défaillantes). Les cancers peuvent être sporadiques ou avec prédisposition héréditaire. Certains symptômes peuvent représenter des signes précurseurs de cancer et doivent donc conduire le patient à consulter à un médecin : comme les douleurs au niveau du dos !

1. Différents types de mal de dos

La dorsalgie (douleur de dos) est le mal du XXIe siècle et est généralement causée par une mauvaise posture ou des efforts intenses mais elle

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Les personnes hypersensibles se retrouvent souvent dans un état psychologique où leur sensibilité est plus forte et exacerbée que chez les autres personnes. D’ailleurs, les réactions des hypersensibles sont généralement jugées comme disproportionnées ou excessives. Un travail de thérapie peut vous aider à les réguler, pour mieux les vivre. Voilà quelques signes qui pourraient prouver que vous êtes hypersensible.

Vous êtes sensible au son, lumière et odeurs

Si les sirènes trop fortes vous dérangent, que vous êtes sensibles aux odeurs, ou que l’un de vos sens est plus développé que les autres,

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La naissance par césarienne n’a pas le même impact sur la qualité du microbiote de bébé qu’une naissance par voie basse. C’est le constat récent de chercheurs français.

Un microbiote plus diversifié par césarienne

Des chercheurs de l’Institut national de recherche pour l’agriculture, l’alimentation et l’environnement (Inrae) ont étudié la qualité du microbiote après une césarienne. Leur étude a été publiée le 3 juillet dernier dans la revue Microbiome. Ils ont mené leur étude sur des souriceaux nés par césarienne.  Les scientifiques ont constaté que les jeunes souris avaient un microbiote

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